Digitaler Minimalismus

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Produktinformationen "Digitaler Minimalismus"

In seinem Bestseller Konzentriert arbeiten bewies Cal Newport bereits, dass ablenkungsfreie Konzentration die Arbeitseffektivität steigert und die Reduktion der technischen Geschäftigkeit enorm viel Zeit und Nerven einspart – so arbeitet es sich nicht nur effektiver, sondern auch glücklicher. In seinem neuen Buch Digitaler Minimalismus spinnt er diesen Gedanken noch weiter und zeigt, dass der Schlüssel zu einem guten Leben in der Hightech-Welt darin besteht, die Nutzung der Technologien in allen Bereichen des Lebens auf das Wesentlichste zu reduzieren. Mithilfe seiner Methode zum Digital Detox wird man lernen, digitalen Ablenkungen künftig zu widerstehen, Online-Tools nur intentional zu nutzen und das Leben so um ein Vielfaches zu vereinfachen. Ein unverzichtbarer Leitfaden für all diejenigen, die sich nach einem entspannten Leben im Abseits der digitalen Welt sehnen.

Autor:	Newport, Cal
ISBN:	9783962672140
Verlag:	REDLINE
Sprache:	Deutsch
Produktart:	Unbekannt
Erscheinungsdatum:	12.05.2020
Verlag:	REDLINE
Untertitel:	Besser leben mit weniger Technologie
Schlagworte:	Fokus Fokussierung Stress abgeschlagen abgeschlagenheit ablenkung ablenkung buch ablenkungen ablenkungsfrei abseits der digitalen Welt arbeitseffektivität auf das wesentliche konzentrieren auf das wesentliche reduzieren aufmerksamkeit aufmerksamkeitsdefizit aufmerksamkeitsstörung bestseller bestseller bücher buch buch bestseller buch buch cal newport cal newport deep work cal newport konzentriert arbeiten das wesentliche deep work die freiheit frei zu sein digital digitale Ablenkung digitaler minimalismus digitaler minimalismus cal newport digitaler minimalismus newport digitalisierung digitalisierung 4.0 digitalisierung arbeitswelt digitalisierung der arbeitswelt digital minimaislm newport durchhaltevermögen effektiver arbeiten effektivität einfaches leben entschlüsselung entspannt entspannt lernen entspannung erschöpft erschöpfung fokussieren freiheit freiheit der gedanken freiheit die ich meine gutes Leben konsumterror konsum verzicht konzentration konzentration fördern konzentration lernen konzentrationsmangel konzentrationsprobleme konzentrationsschwäche konzentrationssteigerung konzentration steigern konzentrationstraining konzentration stärken konzentrationsübung konzentration trainieren konzentration verbessern konzentration üben konzentration übungen konzentrieren konzentrieren lernen konzentriert arbeiten leistung leistungssteigerung leistung steigern managing stress mehr zeit minimalismus minimalismus bücher minimalismus leben minimalismus tipps müde und antriebslos müdigkeit münchner verlagsgruppe nerven nerven aufbau nerven stärken nerven stärkung neuerscheinung neuerscheinung bücher neuerscheinungen neuheit neuheiten newport newport cal newport deep work newport digital minimalism newport konzentriert arbeiten ohne ablenkung redline reduktion reduzieren schlafstörung stress management stress symptome stressymptome störung technologie unabhängig unabhängigkeit unabhängig werden unsere zeit ist jetzt verzicht weniger hightech weniger internet weniger technik zeit zeit erfassen zeit für mich zeit haben zeit schenken zeit zu leben zufriedenheit zufriedenheit lernen überfordert überforderung überforderunug

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