Produktinformationen "Eine kurze Anleitung für ein langes Leben"
| ISBN: | 9783747105757 |
|---|---|
| Verlag: | Stiftung Warentest |
| Auflage: | 1 |
| Sprache: | Deutsch |
| Produktart: | Kartoniert / Broschiert |
| Erscheinungsdatum: | 01.03.2023 |
| Verlag: | Stiftung Warentest |
| Untertitel: | So werden Sie älter, fitter und gesünder! |
| Schlagworte: | Achtsamkeit Anti-Aging Ausdauersport Bewegung Ernährung Gene Intervallfasten Japan Diät Kalorienreduzierte Ernährung Krafttraining Langes Leben Mediterrane Ernährung Medizin, Gesundheit Schlaf Sport Verbraucherberatung biologisches Alter chronologisches Alter epigenetische Uhr fit gesund gesund bleiben jung bleiben |